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Frisch aus der Backstube und mit Liebe verpackt - unser GURU Glückspaket wartet darauf, dir magische Genussmomente zu schenken! Lass dich inspirieren und genieße jede Kostbarkeit.
Kuss, Lara
Wow! Alle vier GURUs in einem Glückspaket. Schenke deinem Herzen den vollkommenen Genuss von LOVE Wisdom, CREATIVE Wisdom, FLOW Wisdom und SOUL Wisdom und lerne deine Lieblingsgerichte mit neuem Crunch kennen. Exklusiv zur Ausstrahlung bei "Die Höhle der Löwen" erhältst du dein GURU-Bundle im Feier-Angebot.
Auf ins Abenteuer der Genüsse...
FLOW Wisdom
Herzhaft, würzig, asiatisch – mit einer aromatischen Currynote.
Nähre deinen inneren Fluss und gestalte deinen Tag voller Vertrauen und Hingabe. Genieße eine Kreation aus proteinreicher Edamame, Curry, Ingwer, Paprika und zarten Brennnesselblättern. Eine harmonische Mischung aus sanfter Süße und dezenter Schärfe – perfekt zu Gemüse, Reisgerichten oder sogar Blaubeerjoghurt. Lass dich von dieser herzhaften Geschmacksexplosion verzaubern.
SOUL Wisdom
Ein erfrischendes, fruchtiges Genusserlebnis voller Eisen und Ballaststoffe, dank Granatapfel, Roter Bete, Johannisbeere, Hanfsamen und Hibiskusblüten.
"Bring deine Seele zum Lachen und Tanzen."
Ideal als leuchtendes Highlight auf Müslischalen oder als Begleiter zu Beerenkompott. Kombiniere es warm oder kalt – und genieße den fruchtig-sauren Touch in jedem Bissen.
CREATIVE Wisdom
Nähre deine Kreativität mit einer ayurvedischen Rezeptur aus Himbeere, Feige, Kurkuma und feinen Blütenblättern.
Knusprig, würzig und voller Energie – perfekt als aromatische Ergänzung für süße und herzhafte Speisen. Von Rosmarinkartoffeln über Salate bis hin zu einer wärmenden Golden Milk: Lass deiner Kreativität freien Lauf.
LOVE Wisdom
Süß-herbes Aroma mit peruanischem Kakao, Kakaonibs, Cashewkernen und einem Hauch lieblicher Erdbeeren.
"LOVE Wisdom ist wie eine geborgene Umarmung an dein Inneres Kind."
Für genussvolle Momente ohne raffinierten Zucker. Erlebe die sanfte Süße und den herben Kakao als Topping oder knusper in purer Freude – ideal für Müslis, heiße Kakao-Kreationen oder als Highlight auf Desserts.
FÜR DICH
Jede unserer Kreationen enthält über 20 natürliche, biologische Zutaten – frei von jeglichen Zusatzstoffen, ohne raffinierten Zucker und mit ganz viel Liebe in regionaler Produktion gefertigt. Nach ayurvedischer Philosophie entwickelt, schenken sie dir puren Genuss und Balance in jedem Bissen.
Die Nährstoffe, Zutaten und weitere Genussinspirationen findest du auf den einzelnen Produkt-Seiten.
Süß-herbes Aroma Dank peruanischem Kakao, Kakaonibs, ungeschälter Hanfsamen, Cashewkernen, einem Hauch lieblicher Erdbeeren & knusprig gerösteten Kokoschips
"LOVE Wisdom ist wie eine geborgene Umarmung an dein Inneres Kind..."
Dich überkommt eine plötzliche Lust auf Schokolade, doch du möchtest nicht immer zu Schokoriegeln greifen und deinem Körper eine gesunde, liebevolle und fantastische Süße schenken? Für genau solche Momente habe ich LOVE Wisdom entwickelt. Denn ich liebe dieses Gefühl ,zu einem Tee oder Lupinenkaffee einen Hauch von herbem Kakao und harmonischer Süße im Mund zu haben. Kein raffinierter Zucker, nicht zu süß, mit einer sanften Note Chili im Abgang. Die vielen Gewürze verleihen jedem Löffel die ayurvedische Kraft der inneren Balance und Erdung. Lass dich ein auf ein unvergleichliches Genusserlebnis…
Weitere Genussinspirationen für dich:
-
- Einfach über Avocado streuen & genießen
- Pur als Serotonin- und Dopaminquelle für ein völliges Wohlbefinden
- Als gesundes, süß-herbes Kakao-Topping zum Müsli
- Delikatess-Granola, serviert mit umgarnendem Kokos-, Haferjoghurt o.Ä.
- Liebesvollendung deiner Früchtebowl
- In einer Tasse mit heißem Wasser aufgießen und großartigen Knusperkakao genießen
- Knusper-Topping auf deinem Eis, Smoothie oder Sorbet
- Auf Cappuccino-Schaum
Yes! LOVE Wisdom regt zu impulsiven Genusswundern an...Enjoy the surprise.
Was macht LOVE Wisdom mit mir?
„Ein umschmeichelndes, gar entzückend rührendes Kakaoerlebnis streichelt Dich mit einem fürsorglichen Kuss von Erdbeere und Kokosnuss.“
FÜR DICH
Sämtliche Kreationen sind natürlich ohne raffinierten Zucker, frei von Zusatzstoffen, regionale und liebevolle Produktion, mehr als 20 naturnahe Zutaten in jeder Kreation, nach ayurvedischer Philosophie entwickelt.
Welche ZUTATEN in LOVE Wisdom lassen Dein Herz in Wolke 8 aufsteigen?
Roggenflocken*, Buchweizen*, Agavendicksaft, Sonnenblumenkerne, Cashewkerne* (6%), Bananenchips, Kokoschips*, Gewürzmischung (3,3%) (Zimt, Muskatnuss, Salz, Nelken, Kardamom, Anis, Piment, Ingwer, Cayenne Pfeffer-Chili), Quinoa gepufft, Kakaopulver stark entölt (2,8%), Sesam*, Amaranth gepufft, Leinsamen, Sonnenblumenöl, Mandeln*, Hanfsaat* (1,5%), Kakaonibs, Erdbeeren gefriergetrocknet (0,5%).
Hergestellt in Deutschland. Trotz größter Sorgfalt können vereinzelt Schalenteile o. andere Pflanzenteile enthalten sein. Hinweis für AllergikerInnen: Enthält Gluten und Sesam. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Lupinen, Erdnüssen, Soja enthalten. Bitte kühl, lichtgeschützt & trocken aufbewahren.
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
| Energie (kJ/kcal): | 1732 kJ / 413 kcal |
| Fett: | 20,0 g |
| davon ges. Fettsäuren: | 5,6 g |
| Kohlenhydrate: | 46,9 g |
| davon Zucker**: | 11,8 g |
| Eiweiß: | 10,7 g |
| Salz: | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 9,3 g |
**Früchte enthalten von Natur aus Zucker.
Nähre deine Kreativität. Gestalte deinen Tag mit Power und Begeisterung.
Ayurvedische Rezeptur.
Himbeere und Feige treffen auf Kurkuma, Ingwer, Brennnessel, feinste Saaten und heilsame Blütenblätter. Ein Genuss aus 27 natürlichen Zutaten, die deine Energien ausbalancieren können.
Wozu passt CREATIVE Wisdom?
Knuspriges Gewürz-Granola als aromatische Vollendung für süße und herzhafte Speisen.
Es gibt einfach kein Gericht, wozu diese Geschmacksexplosion nicht passen könnte. Mein Papa isst zum Beispiel seine Rosmarinkartoffeln neuerdings immer mit CREATIVE Wisdom. Zitat: „Lara, einfach fantastisch.“
Also los. Lass deiner Kreativität freien Lauf…
Weitere Genussinspirationen für dich:
- Die betörend harmonische Note über deinem Salat
- Zur Kürbissuppe mit karamellisierten Champignons und Granatapfelkernen
- Auf Porridge/ Over-Night-Oats und einem Hauch Zitrone
- Halt dich fest: Begieße CREATIVE Wisdom mit Hafermilch (o.Ä.) & erfreue dich an einer GOLDEN MILK aus Kurkuma, Ingwer und Kardamom…Unvergleichlich!
- Kredenzt auf Joghurt und frechen Früchtchen der Saison
- Überraschend buntes Knusper-Topping auf deinem Eis
- Als Gebäckvollendung auf ‚zimtigen‘ Zimtschnecken, Pflaumen- oder Karottenkuchen
- Ein wahres Gedicht zu Blumenkohlauflauf mit Thymian
Na, läuft dir auch schon das Wasser im Mund zusammen ;) ? Wozu inspiriert Dich CREATIVE Wisdom?
Teile deine Rezept-Ideen und kreativen Ausbrüche liebend gern auf Instagram. Ich freue mich so sehr über neue Farbwunder: @gurugranola
FÜR DICH
Sämtliche Kreationen sind natürlich ohne raffinierten Zucker, frei von Zusatzstoffen, regionale und liebevolle Produktion, mehr als 20 naturnahe Zutaten in jeder Kreation, nach ayurvedischer Philosophie entwickelt.
Zutaten mit Liebe und Achtsamkeit erlesen:
Roggenflocken*, Buchweizen*, Agavendicksaft, Feigen (7,1%), Sonnenblumenkerne, Walnüsse*, Kürbiskerne*, Gewürzmischung (4,2%) (Kurkuma, Zimt, Steinsalz, Ingwer, Anis, Brennnesselblätter, Kardamom, Nelken, Piment, Orangenzesten, Cayenne Pfeffer-Chili), Amaranth gepufft, Sesam*, Mandeln* (3,9%), Bananenchips, Quinoa gepufft, Sonnenblumenöl, Kokoschips*, Himbeeren gefriergetrocknet 0,95%), Rosenblüten, Ringelblumenblüten.
*schonend geröstet
Hergestellt in Deutschland. Trotz größter Sorgfalt können vereinzelt Schalenteile o. andere Pflanzenteile enthalten sein. Hinweis für AllergikerInnen: Enthält Gluten und Sesam. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Lupinen, Erdnüssen, Soja enthalten. Bitte kühl, lichtgeschützt & trocken aufbewahren.
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
| Energie (kJ/kcal): | 1769 kJ / 421 kcal |
| Fett: | 20,8 g |
| davon ges. Fettsäuren: | 3,6 g |
| Kohlenhydrate: | 46,0 g |
| davon Zucker**: | 12.9 g |
| Eiweiß: | 10,6 g |
| Salz: | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 7,9 g |
** Früchte enthalten von Natur aus Zucker.
Erfrischend fruchtiges Genusserlebnis voller Eisen und Ballaststoffe dank Granatapfel, Roter Bete, Johannisbeere, Hanfsamen und Hibiskusblüten.
"Bring deine Seele zum Lachen und Tanzen.
Du strahlst ja jetzt schon…"
SOUL Wisdom Granola kannst du sowohl zu warmen als auch zu kühlen Speisen kombinieren. Die fruchtig und leicht saure Note der Hibiskusblüten vereint sich wunderbar mit der karamelligen Note des Buchweizen-Agavendicksaft-Ensembles.
GENUSSINSPIRATION
- Als leuchtendes Highlight auf deiner Müslischale, frische Früchte und Haferjoghurt dazu; wunderbar.
- Zu einem saftigen Beerenkompott: Beeren in den Mixer, Zimt, Zitrone, Kokosmilch nach Bedarf hinzu: Ab in den Mixer. SOUL Wisdom obendrauf und rein ins Genussparadies!
- Vegane Schokopralinen mit SOUL Wisdom gefüllt
- Lass das Granola auf einer herrlichen Heidelbeertarte tanzen
- Lächle und nasche ein paar Löffel aus deinem Glas für pures Wohlbefinden
FÜR DICH
Sämtliche Kreationen sind natürlich ohne raffinierten Zucker, frei von Zusatzstoffen, regionale und liebevolle Produktion, mehr als 20 naturnahe Zutaten in jeder Kreation, nach ayurvedischer Philosophie entwickelt.
Bei der Produktion von SOUL Wisdom achten wir sehr streng auf eine glutenfreie Herstellung. Allerdings können wir nicht garantieren, dass keine Spuren von Gluten in den Produktions-Chargen von SOUL Wisdom enthalten sind. Daher ist auch die “glutenfreie” Kreation nicht für Menschen mit Zöliakie (autoimmune Reaktion gegenüber dem Klebereiweiß Gluten) geeignet.
Zutaten mit Liebe und Achtsamkeit erlesen:
Buchweizenflocken, Buchweizen*, Haferflocken glutenfrei*, Sonnenblumenkerne, Agavendicksaft, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Leinsamen, Gewürzmischung (2,4%) (Steinsalz, Ingwer, Sternanis, Anis, Nelken, Muskatnuss, Brennnessel Blätter, Cayenne Pfeffer-Chili), Sonnenblumenöl, Rote Beete Pulver (2%), Granatapfelkerne mit Fruchtfleisch (1,5%), Hanfsamen ungeschält*, Hibiskusblüten (0,5%), Rosenblütenblätter (0,37%).
*schonend geröstet
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
| Energie (kJ/kcal): | 1728 kJ / 411 kcal |
| Fett: | 17,0 g |
| davon ges. Fettsäuren: | 2,1 g |
| Kohlenhydrate: | 49,6 g |
| davon Zucker**: | 10,1 g |
| Eiweiß: | 12,1 g |
| Salz: | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 7,5 g |
**Früchte enthalten von Natur aus Zucker.
herzhaft, würzig, asiatisch, mit aromatischer Currynote
Nähre deinen inneren Fluss. Gestalte deinen Tag voller Vertrauen und Hingabe.
Die proteinreiche Edamame Bohne trifft auf feinste Curry-Noten, Ingwer, Paprika, Brennnessel, eine ganz sanfte Süße und eine leichte, harmonische Schärfe…beinahe unbeschreiblich.
Hier wartet eine herzhafte Geschmacksexplosion auf deine Entdeckung. Eine Genussreise in asiatisch- indische Gefilde. Diese Kreation passt perfekt zu Gemüse, Reis- und Pasta-Gerichten, aber auch zu Blaubeerjoghurt. Was?
Ja, diese spannende Kombination hat meine beste Freundin entdeckt. Die aromatische Currynote von FLOW wirkt wunderbar ergänzend zur Frische der Blaubeere.
Weitere Genussinspirationen für FLOW Wisdom:
- Als Knusper-Topping auf Spaghetti mit Olivenöl und Rosmarin
- Die Krönung deines Salats
- Auf Ofengemüse (erst anschließend garnieren)
- Kartoffelpüree mal in unwahrscheinlich lecker? FLOW obendrauf ;)
- Zu Naturjoghurt/Haferjoghurt (schmeckt ein wenig wie Ayran)
- Als Vollendung jeglicher Suppen und Eintöpfe
- Zu Porree-Auflauf
- Auf's Brot mit Hummus
- Einfach mit heißem Wasser aufgießen und eine gesunde „5-Minuten-Terrine“ genießen
- Zu Blaubeerjoghurt und Eis
- Auf Kokoskuchen und zu Gebäck
- Zu jeglichen Reisgerichten und Currys
Na, hat dich das Feuer gepackt ;) ? Auf in dein nächstes Geschmacksabenteuer.
Teile deine Rezept-Ideen und kreativen Ausbrüche liebend gern auf Instagram. Ich freue mich so sehr über neue Farbwunder: @gurugranola
Was macht FLOW Wisdom mit mir?
„Die herzhafte Melange aus Kurkuma, Buchweizen und feinsten Nüssen erweitert Dein Bewusstsein, bringt Dich zu Freude, Glück und Verbundenheitsgelüsten.“
FÜR DICH
Sämtliche Kreationen sind natürlich ohne raffinierten Zucker, frei von Zusatzstoffen, regionale und liebevolle Produktion, mehr als 20 naturnahe Zutaten in jeder Kreation, nach ayurvedischer Philosophie entwickelt.
Zutaten mit Liebe und Achtsamkeit erlesen:
Roggenflocken*, Buchweizen*, Quinoa gepufft, Sonnenblumenkerne, Agavendicksaft, Gewürzmischung (4,3%) (Paprika edelsüß, Currypulver (Koriander, Kurkuma, Reismehl, Bockshornkleesamen, Cumin, Ingwer, Nelke), Kurkuma, Salz, Anis, Muskatnuss, Ingwer, Brennnesselblätter, Piment, Nelke, Cayenne Pfeffer-Chili) Walnüsse* (4%), Amaranth gepufft, Kürbiskerne*, Sesam*, Edamame (junge Sojabohnen)* (3%), Sonnenblumenöl, Kokoschips*, Mandeln*, Rosenblüten. *schonend geröstet
Hergestellt in Deutschland. Trotz größter Sorgfalt können vereinzelt Schalenteile o. andere Pflanzenteile enthalten sein. Hinweis für AllergikerInnen: Enthält Gluten, Soja und Sesam. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Lupinen, Erdnüssen enthalten. Bitte kühl, lichtgeschützt & trocken aufbewahren.
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
| Energie (kJ/kcal): | 1701 kJ / 405 kcal |
| Fett: | 15,2 g |
| davon ges. Fettsäuren: | 2,6 g |
| Kohlenhydrate: | 52,5 g |
| davon Zucker**: | 7,8 g |
| Eiweiß: | 11,3 g |
| Salz: | 0,4 g |
| Ballaststoffe: | 6,8 g |
**Früchte enthalten von Natur aus Zucker.
Wie schmeckt eigentlich eine gepuffte Physalis?
Zunächst ein knuspriges Abenteuer im Mund, dann fruchtig, aromatisch säuerlich, leicht und zart süßlich...einzigartig.
Im Unterschied zu herkömmlich getrocknetem Obst, bleiben die Vitamine, Nährstoffe, sowie Form und Farbe bei dem "Puffing-Verfahren" (durch Druckveränderung) erhalten. Fantastisch 🥳🥰✌🏽.
-
Ohne Zuckerzusätze oder andere Farb- und Konservierungsstoffe
-
Vitamin- und karotinreich, antioxidativ, eisenreich und absolut gesund
- Unwiderstehlich leckerer Crunch
- enthält wertvolle Substanzen, die auch in der im Ayurveda wertvollen Heilpflanze Ashwagandha vorkommt
- Wunderbare Ergänzung zu jeder GURU Granola Wisdom-Kreation
Wie genießt du diese spannende GURU-Neuerscheinung?
Die gepuffte Physalis ist ein wunderbarer, leichter Snack für Unterwegs, für Zwischendurch, für kleine und große 'Gurus' ;). Du kannst die erfrischende Physalis zu herzhaften und süßen Speisen servieren und verleiht jedem Gericht einen überraschend ausbalancierenden Säure-Charakter.
So fliegend leicht.
So erfrischend säuerlich, fruchtig. So überraschend knackig. Natürlich ohne Zuckerzusätze. ...die Vollendung für jede GURU Kreation.
Ein paradiesisches Topping zum Frühstück, zu Salaten, Suppen, Aufläufen, als Verfeinerung in Saucen, zu Kuchen, im Joghurt, auf/in Smoothies und natürlich einfach pur als Snack.
...und zu allem, was deinem kreativen Geist noch so einfällt :-*
Wissenswertes über unsere Gepuffte Physalis:
Physalis ist der allgemein gebräuchliche Name für die Kapstachelbeere (P. peruviana). Sie wird außerdem auch Andenbeere genannt, was auf ihren Ursprung hindeutet. Die Andenbeere wird zwar auch in Südafrika angebaut, stammt aber eigentlich aus den peruanischen Anden.
Auf englisch heißt die Physalis "Cape Gooseberry" und beschreibt das zarte und so wundervolle Cape, also die Blatt-Umhüllung der eigentlichen Beere (schau dir hierzu auch gern die beschreibenden Bilder an). Nach der Blüte wachsen die Blätter zusammen, bilden quasi ein 'Schutzhaus' für die sich darunter entwickelnde Beere...ist die Natur nicht unbeschreiblich magisch?
Die Physalis ist ein Nachtschattengewächs und mit der Tomate verwandt. Du kannst die Kerne, die auch in der gepufften Form der Physalis erhalten bleiben unbedingt mitgenießen. Sooo köstlich :D.
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weil du Liebe bist.
Deine Lara
Erfrischend fruchtiges Genusserlebnis voller Eisen und Ballaststoffe dank Granatapfel, Roter Bete, Johannisbeere, Hanfsamen und Hibiskusblüten.
"Bring deine Seele zum Lachen und Tanzen.
Du strahlst ja jetzt schon…"
SOUL Wisdom Granola kannst du sowohl zu warmen als auch zu kühlen Speisen kombinieren. Die fruchtig und leicht saure Note der Hibiskusblüten vereint sich wunderbar mit der karamelligen Note des Buchweizen-Agavendicksaft-Ensembles.
GENUSSINSPIRATION
- Als leuchtendes Highlight auf deiner Müslischale, frische Früchte und Haferjoghurt dazu; wunderbar.
- Zu einem saftigen Beerenkompott: Beeren in den Mixer, Zimt, Zitrone, Kokosmilch nach Bedarf hinzu: Ab in den Mixer. SOUL Wisdom obendrauf und rein ins Genussparadies!
- Vegane Schokopralinen mit SOUL Wisdom gefüllt
- Lass das Granola auf einer herrlichen Heidelbeertarte tanzen
- Lächle und nasche ein paar Löffel aus deinem Glas für pures Wohlbefinden
FÜR DICH
Sämtliche Kreationen sind natürlich ohne raffinierten Zucker, frei von Zusatzstoffen, regionale und liebevolle Produktion, mehr als 20 naturnahe Zutaten in jeder Kreation, nach ayurvedischer Philosophie entwickelt.
Bei der Produktion von SOUL Wisdom achten wir sehr streng auf eine glutenfreie Herstellung. Allerdings können wir nicht garantieren, dass keine Spuren von Gluten in den Produktions-Chargen von SOUL Wisdom enthalten sind. Daher ist auch die “glutenfreie” Kreation nicht für Menschen mit Zöliakie (autoimmune Reaktion gegenüber dem Klebereiweiß Gluten) geeignet.
Zutaten mit Liebe und Achtsamkeit erlesen:
Buchweizenflocken, Buchweizen*, Haferflocken glutenfrei*, Sonnenblumenkerne, Agavendicksaft, Quinoa gepufft, Amaranth gepufft, Leinsamen, Gewürzmischung (2,4%) (Steinsalz, Ingwer, Sternanis, Anis, Nelken, Muskatnuss, Brennnessel Blätter, Cayenne Pfeffer-Chili), Sonnenblumenöl, Rote Beete Pulver (2%), Granatapfelkerne mit Fruchtfleisch (1,5%), Hanfsamen ungeschält*, Hibiskusblüten (0,5%), Rosenblütenblätter (0,37%).
*schonend geröstet
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
| Energie (kJ/kcal): | 1728 kJ / 411 kcal |
| Fett: | 17,0 g |
| davon ges. Fettsäuren: | 2,1 g |
| Kohlenhydrate: | 49,6 g |
| davon Zucker**: | 10,1 g |
| Eiweiß: | 12,1 g |
| Salz: | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 7,5 g |
**Früchte enthalten von Natur aus Zucker.
