{"title":"Bücher","description":null,"products":[{"product_id":"ayurveda-buch-dein-weg-zuruck-zu-dir-inkl-dosha-test","title":"Ayurveda Buch - Dein Weg zurück zu Dir (inkl. Dosha-Test)","description":"\u003cp\u003eKnapp 200 Seiten gelebte Weisheit, Heilung, Kraft, Empowerment, Rezepte, Inspirationsaufgaben, Journaling, fundiertes Wissen aus Psychologie, Wissenschaft und vor allem, den Lehren des Ayurveda \u0026amp; der Selbstverbindung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch habe ich über ein Jahr hinweg verfasst, Gedichte entwickelt, und im Kern: mein Innerstes mit dir geteilt. Du findest dort meine tiefsten Erlebnisse und mein Weg der Integration. Ayurveda war und ist für mich ein Schlüssel, um mich wieder zu spüren und um wieder \"ja\" zum Leben zu sagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalte: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e– Umfassender Dosha-Test (mit Auswertung und Erläuterung)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Detaillierte Infos zu Vata, Pitta, Kapha\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Tägliche Routinen, Rituale, Empfehlungen für dein Dosha\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Ayurveda bei Beschwerden (physisch wie psychisch)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Selfcare, Rezepte, Listen und Impulse für dein gelebtes Ayurveda\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– persönliche Traumgeschichte von Lara\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Inspirierende Gedichte und Zitate\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Reflexionsaufgaben\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Yogapraktiken für dein Dosha\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e– Imbalancen durch Ernährung ausgleichen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Dein Weg zurück zu Dir\" ist eine Einladung. Zurück zu deiner Intuition, zurück in deinen Körper, zurück zu dem Wissen, das du schon längst in dir trägst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeben den spannend aufbereiteten Grundlagen des Ayurveda, erfährst du, wie es sich anfühlt, im Einklang mit dir selbst zu leben.\u003cbr\u003eDu tauchst tief ein in dein persönliches Dosha, lernst, deine individuelle Konstitution zu verstehen, zu nähren und zu unterstützen.\u003cbr\u003eMit einem ausführlichen Dosha-Test, praktischen Routinen, heilsamen Empfehlungen und einem Nachschlagewerk für den Alltag; rund um Ernährung, Gesundheit, Jahreszeiten, Lebensstil und mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Workbook ist mehr als einfach nur runtergeschriebenes Fachwissen.\u003cbr\u003eEs ist ein Wegweiser. Ein Anker. Und ein neues Kapitel in deinem Leben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDanke, dass du dich für dich entscheidest. \u003cbr\u003e...weil du Liebe bist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeine Lara\u003c\/p\u003e","brand":"Lara Schäffer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55394539798872,"sku":"LSAB125","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1373\/1928\/files\/ayurveda_lumo_love_Workshops_lara_schaeffer0010_3d961a59-0f4c-4d78-8a6a-0771d669539c.jpg?v=1759394890"},{"product_id":"guru-to-the-moon-backbuch-e-book","title":"GURU to the Moon Backbuch (E-Book)","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003ch3 class=\"_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"WdYUQQ\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJuhuuu... endlich kannst du das wundervolle \u003cstrong\u003eGURU to the Moon Backbuch\u003c\/strong\u003e erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDich erwarten \u003cstrong\u003eeinzigartige, vegane Rezepte\u003c\/strong\u003e, mit \u003ca href=\"https:\/\/guru-granola.com\/products\/guru-bundle\" title=\"GURU Granola\" target=\"_blank\"\u003eGURU Granola\u003c\/a\u003e vollendet und teilweise in Getränke und Teige integriert. Die Rezepte sind sehr easy und unkompliziert umsetzbar. Sie bauen alle auf ayurvedischen Grundprinzipien auf und erhalten eine ganz eigene, köstliche Note. \u003cstrong\u003eSelbstgeschriebene Gedichte\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eWissenswertes\u003c\/strong\u003e über den Mond und eine eigens für dieses Backbuch erstellte\u003cstrong\u003e Playlist\u003c\/strong\u003e. Eine exklusive Musikauswahl für deine gemütlichen Momente des Backens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeitenzahl des E-Books: \u003cstrong\u003e74 Seiten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Wie funktioniert der \u003cstrong\u003eDownload\u003c\/strong\u003e des Buches?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Backbuch wird nicht als Printversion versendet, sondern ganz \u003cstrong\u003eumweltfreundlich\u003c\/strong\u003e als \u003cstrong\u003edigitales Produkt\u003c\/strong\u003e per Mail verschickt. Sobald du das E-Book in deinem Warenkorb hast und der Zahlvorgang bis zum Ende durchlaufen wurde, erhältst du noch im selben Fenster einen Link zum Download deines Backbuches. Tadaa... ;-D\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Muss ich die Rezepte vegan backen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNatürlich kannst du auch nicht vegane Alternativen beim Backen verwenden. Fühl dich ganz frei, die Rezepte als Ausgangspunkt für deine eigene Fantasie zu nutzen. (Die ist sowieso das Tollste :D).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e - Darf ich das Backbuch versenden?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Weitersenden des E-Books ist verboten. Jede Seite ist \u003cstrong\u003emit so viel Liebe und Arbeit gestaltet und entwickelt\u003c\/strong\u003e. Bitte habe Respekt vor der Leistung, die in so einer Kreation steckt. Vielen Dank.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Rezepte sind aus einem gemeinsamen Projekt von Melina Moonstone und mir (Lara Schäffer) entstanden. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns über eine Rezension von dir. :-*\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"WdYUQQ\" mce-data-marked=\"1\"\u003eUnd nun, viel Freude beim Backen und Vorfreude entwickeln...\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"WdYUQQ\" mce-data-marked=\"1\"\u003eFühl dich unendlich geliebt,\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"WdYUQQ\"\u003eLara\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lara Schäffer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55414768566616,"sku":null,"price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1373\/1928\/files\/guru_to_the_moon_backbuch_e-book.jpg?v=1754066439"},{"product_id":"wild-woman-buch-e-book","title":"Wild Woman Buch (E-Book)","description":"\u003ch2\u003eZurück in die Verkörperung deiner Lebendigkeit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigitales Buch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas geschieht, wenn du aufhörst, dein Leben nur zu bewältigen und beginnst, es wieder wirklich zu bewohnen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWILD WOMAN ist \u003cstrong\u003eeine Einladung zurück zu dir\u003c\/strong\u003e. Zurück in deinen Körper. Zu deiner Sinnlichkeit, deiner Wut, deiner Zartheit, deiner Lust, deiner Wahrheit und dieser ungebändigten Lebenskraft, die unter all dem Funktionieren noch immer in dir wohnt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch liest du nicht einfach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu erfährst es.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuf über 300 Seiten nehme ich dich mit durch sechs innere Landschaften: \u003c\/strong\u003edurch den Wald deiner Wurzeln, in das Feuer deiner Kraft, durch den Fluss deiner Gefühle, in den Garten deiner Sinnlichkeit, hinauf zum Berg deiner Ausrichtung und schließlich in die Weite deines Himmels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDazwischen findest du persönliche Geschichten und \u003cstrong\u003eGold Nuggets aus meiner eigenen Lebensreise, selbst geschriebene Gedichte, Journalingfragen, Introspektionen und körpernahe Übungen\u003c\/strong\u003e, die dich immer wieder aus dem Kopf zurück in dein tatsächliches Erleben führen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir sprechen über \u003cstrong\u003eGrenzen und Wut. Über Nervensystem und Sicherheit. Über Sexualität, Lust, Berührung und Beziehungen. Über Geld, Fülle und Sichtbarkeit. Über Hormone und Zyklus, Intuition, Atem, Hingabe, Sinnlichkeit \u003c\/strong\u003eund die Frage, welche Bedeutung du den Dingen gibst, die dir im Leben begegnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWild Woman bedeutet für mich die Frau, die beginnt, sich selbst wieder zu hören.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie ihre Kraft genauso bewohnt wie ihre Weichheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie ihren Körper nicht länger als Projekt betrachtet.\u003cbr\u003eDie ihr Nein spürt.\u003cbr\u003eIhr Ja genießt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie sich erlaubt, gleichzeitig wild und zart, sinnlich und klar, verletzlich und verdammt lebendig zu sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesen Seiten steckt auch ein großer Teil meiner eigenen Geschichte. Krisen. Wachstum. Liebe. Zweifel. Erkenntnisse. Die Momente, in denen ich selbst gelernt habe, mich weniger zu verlassen und immer wieder zurückzukehren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd weil manche Dinge tiefer reichen als Worte, findest du im Buch außerdem \u003cstrong\u003eGedichte, Mantren, Lieder und den Zugang zu meiner WILD WOMAN Playlist, die dich auf deiner Reise begleiten kann\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch ist für dich, wenn du dich fragst:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie komme ich vom Funktionieren wieder ins Fühlen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeginne genau hier…\u003cbr\u003eSatz für Satz.\u003cbr\u003eEmpfindung für Empfindung.\u003cbr\u003eZurück in die Verkörperung deiner Lebendigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas dich erwartet:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÜber 300 Seiten mit persönlichen Texten und Erfahrungen, Journaling und Introspektion, verkörperbaren Übungen, Sexualität und Sinnlichkeit, Grenzen und Wut, Beziehungen und Berührung, Money Mindset und Fülle, Zyklus und Hormonen, Intuition und innerer Ausrichtung, selbst geschriebenen Gedichten sowie Mantren, Liedern und der WILD WOMAN Playlist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDigital. Direkt bei dir. Und gemacht, um immer wieder zu dir zurückzukehren…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e…weil du Liebe bist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeine Lara\u003c\/p\u003e","brand":"Lara Schäffer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58882478408024,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1373\/1928\/files\/WildWomanCover.jpg?v=1792590878"}],"url":"https:\/\/lumo-love.com\/collections\/buecher.oembed","provider":"LUMO","version":"1.0","type":"link"}